Tomar ácido fólico antes del embarazo.

Toda mujer que desea quedarse embarazada, debe empezar a tomar ácido fólico al menos 3 meses antes. No es necesario que te lo diga tú médico de cabecera o matrona, ya que no es necesaria la receta para poder comprarlo en la farmacia.

Existen muchos preparados que llevan ácido fólico, bien de forma simple o combinada con otras vitaminas y yodo.

Las marcas que os puedo recomendar: BIALFOLI, ACFOL, FOLIDOCE, YODOCEFOL.

Si tienes problemas de tiroides, no se aconseja tomar Yodo hasta valorarlo en la consulta, por tanto, podéis comprar cualquiera excepto el último.Imagen

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