¿Qué le pasa a mi barriga después del parto? #diástasis de #rectos #abdominales

Ese abdomen prominente que antes no tenías es la consecuencia de ser madre. Los grados varían en función de tu aumento de peso durante el embarazo, del número de fetos, y de la condición anterior que tenias al embarazo. Se conoce como diástasis de los rectos abdominales. Es fisiológico que se separen los abdominales para … Continúa leyendo ¿Qué le pasa a mi barriga después del parto? #diástasis de #rectos #abdominales

Método de planificación familiar natural.

En la actualidad cada vez más mujeres buscan métodos de planificación familiar alternativos, que sean seguros y que no tengan efectos secundarios como la celulitis, dolores de cabeza, várices, estados emocionales irritables, etc. Los métodos naturales de planificación familiar son viejos conocidos y han pasado de ser un método anticonceptivo a un método pro-conceptivo. Son … Continúa leyendo Método de planificación familiar natural.

¿Puedo utilizar #bolas chinas durante el embarazo?

El suelo pélvico es una hamaca de músculos que sujetan a la vejiga, útero y recto. Existen distintos factores por los que el suelo pélvico puede quedar debilitado y uno de los más importantes es el EMBARAZO. El daño sobre el suelo pélvico (SP) puede asociarse al número de embarazos, a la ganancia de peso … Continúa leyendo ¿Puedo utilizar #bolas chinas durante el embarazo?