La importancia de la #Vitamina D durante el #embarazo

La vitamina D o colecalciferol se sintetiza en la piel por la acción de la radiación solar, es decir, que si no tomamos el sol al aire libre no la fabricamos. Con 10-15 minutos al día sería suficiente. Como es una vitamina liposoluble, se acumula en los tejidos grasos como el hígado, cerebro, la piel … Continúa leyendo La importancia de la #Vitamina D durante el #embarazo

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